Salam pagi ceria untuk semua... jap lagi nak pergi beli sarapan. Cadangnya nak belasah nasi lemak pagi ni. Tak ada apa nak suruh org umah masak buat sarapan, terlupa beli bahan smalam. Hehehe...
Info pagi di Buluh Lemang:
"Petua orang tua-tua, untuk kekal sihat dan langsing, mesti jadikan sarapan sebagai amalan. Lebih awal waktu sarapan, lebih baik. Orang dulu bercakap berdasarkan pengalaman dan berita baiknya, ia disokong kajian sains di seluruh dunia." [Retrieved from: Cina Islam]
p/s: Nasi lemak o.k ke makan pepagi...
7 comments:
Betul!! Tip orang nak turunkan berat yer jugak. Dan nak naikkan metabolisme badan. Jangan skip breakfast.. waAllahualam.
beli bungkus bawak balik la senang.
salam,
prof. Ungku Aziz x penah makan nasi lemak, sebab itu umurnya paanjang...waallahualaam..
saya tak berapa suka nasi lemak ni...tapi kalau Dr Araz belanja gue belasah aje!
bertambah lemak le badan mike....pagi bawa ke malam, nasik lomak je kejenya....tak tahu la Teman....belasah je le selagi boleh...he he he
terima kasih semua... muhuhahahaha. Nasi lemak sedap...
dalam proses diet.. taoi belum mula lagi..huhuhu
Post a Comment